习惯性崴脚是怎么回事
2021-12-23 3人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：我已经习惯性崴脚了，不注意的话一个月就会崴一次，去医院看了医生说韧带已经松弛了，让我再崴着不管轻重都要拄拐，让它完全不要用力，彻底恢复一下，但我现在不想拄拐能行吗
满意答案
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- 石一彤 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
若再次崴脚，需要柱拐，以免走路时用力，引发损伤加重。若有崴脚，要注意休息尽力减少走动，休息时把脚部抬高，促进静脉回流，减轻肿胀。必要时服用活血化瘀药物，平时走路要加倍小心。
走路要很小心吗？有没有什么办法让它不容易崴呢，真的不想拄拐了，每次拄着走路，没走几步腋窝都疼的不得了
走路要小心些，减少损伤机率，损伤期间要尽力减少走动，走动容意易引发水肿。
好的，知道了，我再问问，把拐杖腋窝那里垫厚一点，是不是就没问题了？我不会用手发力，感觉很累，多数是腋窝直接架在拐上的
可以用软的棉花或布料将腋窝垫好，松软些，要学习用手支撑肢体。
其他答案 (2)
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- 洪海琴 主治医师
- 九江市妇幼保健院
病情分析：
习惯性的崴脚一般是由于踝关节韧带松弛，导致活动的时候关节错位而引起的。现在主要就是让踝关节韧带休息，恢复原来的松紧度，是需要杵拐杖或者是坐着休息的，没有什么其他好办法。
没有其他办法了吗？那这样经常崴脚，因为是习惯性的，每次扭伤要一个多星期才能好，那不是经常都要拄着拐走路了？？
一般需要一个月以上再说。
拄一个月？我再问问，把拐杖腋窝那里垫厚一点，是不是就没问题了？我不会用手发力，感觉很累，多数是腋窝直接架在拐上的
哪种舒服就哪种吧。
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- 范勤颖 副主任医师
- 辛集市中医院
病情分析：
持续性的崴脚，这种情况说明周围韧带以及组织出现了轻微的损伤，根据晚上韧带损伤的程度来决定下一步治疗，不要使更易石膏固定乘客打预防再次损伤，等韧带恢复正常以后再吃力，否则过早活动有可能导致再次损伤的
可以不拄拐吗？有人架着我走，不想拄拐能行吗？拐杖有点长了，不好调节，架的我腋窝都肿了
只要患肢不用力，可以不用拐杖，家人扶着走也可以的，主要是不让患肢用力
好的，知道了，我再问问，把拐杖腋窝那里垫厚一点，是不是就没问题了？我不会用手发力，感觉很累，拐杖也长，拄着的时候直接就把我架起来了
这种情况最好整一个合适的拐
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