秋天吃藕可以清心安神吗？
2021-12-23 1人回答
性别：女
健康咨询描述：秋天吃藕可以清心安神吗？
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- 任运江 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
秋天吃藕可以起到养阴清热，清心安神，润燥止咳等作用，莲藕含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质和微量元素，含有膳食纤维，合理适量的食用，还可以增加胃肠蠕动，对便秘也有一定的调理作用。
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2021-12-23 16:56
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