吃莲子有什么功效呢？
2021-12-23 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃莲子有什么功效呢？
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满意答案
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
日常饮食多吃一些莲子，可以补脾益气，养心安神，益肾涩精的作用，对于失眠多梦，健忘的人群都有很好的辅助作用，可以有效的缓解，调理身体。但是脾胃虚寒的人群并不建议食用莲子吃莲子有可能会导致病情加重。
投诉
2021-12-23 18:41
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