产后一年脱发怎么办？
2021-12-23 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：自从生了孩子之后，我就有点脱发了，开始不是很严重，最近睡眠不好，枕头、地面都是我的长头发，一抓就是一把，洗头的时候，更加多，头发稀疏都能看见头皮了，试过很多方法都无法控制。
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满意答案
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- 井西宽 副主任医师
- 连云港市中医院
病情分析：
平时可以试试食疗的办法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发养发的食物。要注意休息，不要过度熬夜劳累。情绪放松，不要过度紧张焦虑。如果不喂奶，可以口服养血生发胶囊，复方甘草酸苷胶囊治疗。
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2021-12-23 18:16
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