如何清洗菜花更健康？
2021-12-23 2人回答
健康咨询描述：如何清洗菜花更健康？
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满意答案
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- 苏广田 副主任医师
- 咨询：120825人
病情分析：
首先要将菜花先浸泡半小时之后，然后用温水反复冲洗，另外还需要将菜花上的。虫卵或其他不卫生的东西处理干净，但建议大家平时饮食一定要注意卫生，禁食辛辣油腻，根据体质增加营养，避免过度劳累。
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2021-12-23 20:14
其他答案 (1)
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- 徐昭玉 副主任医师
- 济宁市中医院
病情分析：
菜花，他是一各含有丰富膳食纤维的蔬菜，比较有营养，但是清洗起来比较麻烦，因为它表面个个大大容易藏细菌，农药残留等等，建议切成小块，用淡盐水浸泡15分钟，然后再用开水焯一下，再炒来吃比较安全了
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2021-12-24 19:43
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