2021-12-23 1人回答
健康咨询描述:夏天怎么滋阴补虚?
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病情分析: 夏季滋阴可以多吃一些葡萄,石榴。葡萄含有丰富的维生素,矿物质,能够取得一定抗氧化的作用,可以清除体内自由基氧化衰老的功效。针对多吃一些番茄,番茄中含有维生素C以及番茄红素。能够取得降低心脏病的风险和抗衰老的作用。再具有美白养颜祛斑的效果。
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