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吃花生米是不会升高血糖吗

2021-12-24 2人回答

健康咨询描述：吃花生米是不会升高血糖吗

满意答案

病情分析：
吃花生米会升高血糖的，花生米含有的热量比较高，会升高体内血糖水平，不适合高血糖患者食用。高血糖患者要注意饮食，避免食用高糖分、高脂肪、高热量的食物，同时要进行适量的运动，控制体重发展。

投诉 2021-12-24 08:24

其他答案 (1)

指导意见：
吃花生米会有升高血糖的作用，但是对于正常人的血糖一般不会升高到超过正常值。为了预防高血糖的发生，不要暴饮暴食，不要吃花生米过度。如果已经血糖高了就要控制糖的摄入量。

投诉 2021-12-24 07:22

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