紫薯红豆减肥吗
2021-12-24 1人回答
健康咨询描述：紫薯红豆减肥吗
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
紫薯红豆是可以帮助减肥的，但是不能只依赖紫薯红豆进行减肥，在减肥过程中一定要加强体育运动，多锻炼身体，燃烧脂肪，消耗卡路里，这样减肥效果才会更快速更有效，同时一定要严格控制饮食，不要吃一些油炸食物以及零食。
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2022-12-15 21:31
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