吃乌梅能不能抗衰老？
2021-12-24 1人回答
健康咨询描述：吃乌梅能不能抗衰老？
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
日常经常吃一些乌梅，可以起到抗衰老的作用，乌梅中含有丰富的酶，可以促进血液循环，对于身体是有益处的，可以有效的软化血管，还可以起到抗衰老的作用。日常一定要养成良好的健康饮食习惯，禁忌辛辣刺激性食物，忌烟忌酒不要熬夜。
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2021-12-24 11:58
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