扭腰机能减肥吗
2021-12-24 2人回答
健康咨询描述：扭腰机能减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
指导意见：
扭腰肌是可以帮助减肥的，在减肥过程中一定要多锻炼身体燃烧脂肪，提高身体的代谢能力，同时要严格控制饮食，不要吃一些高热量油腻的食物，要养成良好的生活习惯和饮食习惯。
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2021-12-24 16:58
其他答案 (1)
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
是可以减肥的，但是它的作用比较局限，对全身的减肥效果不是很明显。如果想要减肥的话，可以结合扭腰机和平时的运动锻炼。运动的同时，饮食上也要注意，饮食上应该清淡，低脂低盐，低糖饮食
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2021-12-25 11:33
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