蜂蜜不泡水直接吃可以吗
2021-12-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：蜂蜜不泡水直接吃可以吗
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满意答案
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- 解治平 主治医师
- 牡丹江市第一人民医院
病情分析：
最好泡水喝，营养成分稀释后，充分吸收。如果直接吃，太甜腻了，其中的蛋白质，矿物质也不能充分被人体吸收，反而会引起血糖升高。蜂蜜不能用热水泡，需要用温水冲开。早上空腹喝比较好。
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2021-12-26 14:39
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