莲藕富含什么营养成分？
2021-12-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：莲藕富含什么营养成分？
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满意答案
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- 干军 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
藕含有丰富的维他命c和矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢，防止皮肤粗糙的效果，而且用藕制成粉能够消食止泻，开胃清热，滋补养性，是女性和体弱多病者滋补的佳品。莲藕生吃清热生津，凉血止血熟用补益脾胃，益血生肌，经常服用能够延年益寿。
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2021-12-24 20:30
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