桑叶泡水喝能减肥吗
2021-12-25 2人回答
健康咨询描述：桑叶泡水喝能减肥吗
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满意答案
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
干桑叶用来泡水喝代茶饮，可以促进胃肠蠕动，减少食物在体内的停留时间，减少脂肪的吸收，长期饮用，有一定的减肥作用，但是光靠喝干桑叶水减肥是达不到目的的。
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2021-12-25 11:01
其他答案 (1)
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- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
桑叶有通便的作用，泡水喝能够促进肠道健康，所以对人体是有益处的，但是对于减肥效果不明显。减肥需要实用低糖低脂的食物，水果例如黄瓜，主食的话建议多食用粗粮，在此基础上再适当锻炼即可起到减肥的效果。
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2021-12-25 16:46
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