丝瓜长吃能减肥吗
2021-12-25 2人回答
健康咨询描述：丝瓜长吃能减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
指导意见：
吃丝瓜是能够减肥的，同时在减肥的过程中一定要严格控制饮食，不要经常吃一些高热量油腻的食物，要养成良好的生活习惯和饮食习惯，这样减肥效果才会更快速，更有效。
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2021-12-25 15:11
其他答案 (1)
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- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
丝瓜含热量较低，长期食用可以起到减肥的效果，而且丝瓜富含丰富的人体所必需的微量元素，多吃不仅能够减肥减脂，还能起到维持健康饮食的目的，可以长吃，但建议饮食还是需要多样，毕竟一种蔬菜不是万能的，人体所需的营养物质也是多种多样的。
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2021-12-25 22:25
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