2021-12-25 2人回答
性别:女
健康咨询描述:吃红薯可以保护肠胃吗?
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指导意见:
吃红薯对于肠胃是有一定益处的。红薯的纤维素含量是十分丰富的,不仅味道香甜,而且口感也很柔软,同时还能够促进排毒,可以每天两餐之前吃一次,不建议一次性吃的太多,少量吃一些就可以。
其他答案 (1)
病情分析:
吃红薯也比较有利于胃肠健康,因为红薯是一种碱性的食物,吃点红薯还可以帮助促进肠道蠕动,因为它里面的纤维素含量比较丰富,它的口感也比较好,红薯可以帮助促进排毒,可以帮助防止便秘引起的腹部肥胖。