2021-12-25 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:孕妇高血糖可以吃绿豆粥吗
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病情分析:
孕妇高血糖不建议喝绿豆粥,因为只要是粥类,吸收比较快,升糖速度就比较快,餐后半小时一小时血糖可能会很高第2个就是喝粥了,可能就要少喝牛奶鸡蛋等优质蛋白这样会影响这一餐的蛋白质的摄入量,从营养价值上来看,不科学的所以孕妇建议早餐喝牛奶,豆浆吃鸡蛋瘦肉再吃一点主食,午餐和晚餐可以吃半斤左右的绿色蔬菜加上一张二两的,瘦肉豆制品鱼虾等蛋白质,最后吃1~2两的杂粮的主食