2021-12-25 2人回答
性别:女
健康咨询描述:食物搭配可以随便搭吗?
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病情分析:
食物搭配要合理,有利于身体健康,建议好好的学习一下,或者你买一个食物搭配的表,然后参照食物搭配的禁忌以及合理的食物配比,对身体健康有很大的好处,平时饮食要多样化,而且要保持睡眠充足,不要熬夜。
其他答案 (1)
病情分析:
食物搭配也不能随便搭因为饮食也是有一些禁忌的,所以平时在饮食当中要注意,比如螃蟹和柿子是不能一起吃的,蜂蜜和大米不建议一起吃,因为可能会引起胃部不舒服,所以在饮食当中要合理的调整自己的饮食结构。