减肥会流失胶原蛋白吗
2021-12-25 2人回答
健康咨询描述：减肥会流失胶原蛋白吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
指导意见：
做到健康科学的减肥，一般不会流失胶原蛋白。平时可以通过合适的方法进行减肥，比如说控制食物的总热量，同时增强体育锻。加快新陈代谢，促进身体多余脂肪的燃烧，达到减肥的效果。不要过度的去节食。
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2021-12-25 19:06
其他答案 (1)
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- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
减肥不仅不会流失胶原蛋白，而且会让胶原蛋白更加充满活力，减肥流失的是水分、盐分，消耗的是卡路里。减肥能让肌肤更紧绷更有弹性，坚持锻炼的人能够让自己更有活力，与此同时，还能让肢体更加协调，所以千万不要担心减肥会流失胶原蛋白。但减肥记得补充一定的盐分，水份，祝你健康减肥。
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2021-12-25 16:15
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