山东煎饼能减肥吗
2021-12-25 2人回答
健康咨询描述：山东煎饼能减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
指导意见：
山东煎饼对减肥并没有太大的帮助，煎饼的热量是比较高的，在减肥过程中尽量不要吃一些高热量油腻的食物，一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，这样对减肥都是有帮助的。
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2021-12-25 17:01
其他答案 (1)
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
山东煎饼对于减肥是没有任何效果的，减肥期间一定要通过合理的控制饮食，改变饮食结构，多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮，这样对减肥是有一定的帮助的，同时一定要坚持运动。每天坚持运动，时间控制在一个小时以上，比如每天坚持一个小时的跑步，就有很好的减肥效果。
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2021-12-26 00:17
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