2021-12-25 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:缺乏维生素会有什么不良反应呢?
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病情分析: 如果身体里缺乏维生素,会出现浑身乏力,面色苍白,肌肉痛,牙龈红肿,体重减轻等症状。也有个别的患者会出现视力减退,皮肤干燥,牙齿容易出血。所以日常饮食上一定要荤素搭配,营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,新鲜的蔬菜和水果中都含有大量的维生素,可以有效补充身体所需要的一些维生素。
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