2021-12-25 1人回答
性别:男
健康咨询描述:饭前喝一杯温开水有什么营养?
满意答案
病情分析: 饭前喝一杯温开水可以增加饱腹感,让用餐的量就会减少,同时温性流食能暖胃,加快新陈代谢,促进饭后的消化,改善排毒便秘的情况。但是尽量避免较冷的开水或汤,更可能会引起肠胃不适。
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