干果可以补充能量吗？
2021-12-25 1人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：干果可以补充能量吗？
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满意答案
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
干果可以为人补充能量，干果含有的营养价值很高，不仅能够帮助人补充能量还能补充多种营养物质，里面含有的纤维素、钙离子、氨基酸含量很丰富可以增加饱腹感，能够促进肠道蠕动，有改善便秘的作用，还不会使人发胖
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2021-12-26 09:11
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