吃胶原蛋白可以补充蛋白质吗？
2021-12-26 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：吃胶原蛋白可以补充蛋白质吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
胶原蛋白里面也有一定的蛋白质成分，这些物质对人体都有好处，可以帮助增强皮肤的弹性，避免出现皱纹，还可以使皮肤红润有弹性，延缓人体的衰老。平时也可以通过食物来进行摄录，比如吃一些胡萝卜西红柿木瓜，以及猪蹄儿，鸡爪猪皮等等。
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2021-12-26 08:40
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