2021-12-26 2人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:饭前喝水的好处有哪些?
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病情分析:
饭前喝温开水可以唤醒肠胃,有利于食物的消化吸收,尤其是有便秘的人饭前喝温开水对于改善便秘有很好的作用,另外像对于一些有减肥意向的爱美人士,饭前喝温开水,可以起到保护的作用,减少主食的摄入量,有利于减肥。
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病情分析:
饭前喝水能够预防癌症,是造血系统正常的运转,能够促进肠胃蠕动,有利于促进营养的吸收,而且会形成一定的饱腹感,能够起到一定的减肥的效果,饭前喝水能够促进胃液的分泌,有利于胃肠道的健康。