健康午餐该如何搭配？
2021-12-26 1人回答
性别：男
健康咨询描述：健康午餐该如何搭配？
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满意答案
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- 李方晓 主治医师
- 开封市中心医院
病情分析：
你好，根据你所说情况来看的话，如果想要比较一个健康的午餐的话，建议您最好是要荤素搭配比较好一些，可以蔬菜啊或者是吃点瘦肉，配合着水果还有汤类，这样搭配效果比较好，对身体的健康有帮助，还有助于营养的吸收，不会出现其他的不良反应。
投诉
2021-12-26 12:34
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