2021-12-26 2人回答
健康咨询描述:五行经络代谢减肥好吗
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指导意见:
五行经络减肥对于减肥来说,是可以起到辅助效果的,同时在减肥的过程中也要严格的控制饮食,尽量不要吃一些高热量油腻的食物,一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯,同时可以加强体育运动,这样对减肥效果更好。
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病情分析:
这种方法只能起到辅助治疗的作用,要想真正减肥,需要结合多种方法,一是在适当运动后运用五行经络法进行,增加身体的新陈代谢。另一种方法是调整饮食结构。三餐以早餐中餐为主,晚餐适当少吃,保持一定的饥饿感。