经期吃什么食物具有补血的作用？
2021-12-26 1人回答
性别：女
健康咨询描述：经期吃什么食物具有补血的作用？
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满意答案
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- 王洪华 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
如果你有一些贫血或者是营养不良性的这种气血不足的话，那你可以吃一些温热的食物，月经期间可以吃一些骨头汤鱼汤，再比如说吃一些大枣。可以吃一些营养的食物都有，能够有助于补血，多吃一些蔬菜水果，多运动多锻炼。
投诉
2021-12-26 13:20
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