2021-12-26 4人回答
健康咨询描述:每次吹头发都特别害怕吹风机的声音,心会跳的很快,不敢看镜子,吹头发的时候家里每个房间都要开着灯,这样已经好几年了,要找人在我旁边才行
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病情分析:
您好,根据您所描述情况,这个一般主要考虑是受到惊吓导致的,这种情况如果害怕的话就不要使用了,平时最好还是要注意调整心态,放松心情,听听音乐,开着灯或者是看看电视,舒缓心情。如果过于严重的话,这个一般还是需要看心理医生配合治疗。
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病情分析:
最好是到医院进行相关的检查确认,然后根据医生的诊断来服用相关的药物。条件允许的话,也可以寻求心理咨询师的帮助,找到根源,然后对症解决。
指导意见:
平时多给自己积极的心理暗示,可以通过运动来宣泄不良情绪,也可以把内心的感受与家人沟通,学会释放不良情绪,缓解压力。
病情分析:
害怕吹风机的声音,那么再有吹风机吹头发的时候,让你感觉到害怕,那么,你究竟在害怕什么呢?其实这属于特定事物恐惧症。
指导意见:
建议你看心理医生深入挖掘到底是什么因素导致你对吹风机如此的恐惧?跟吹风机有关的人,事物还是看到吹风机有什么不好的,联想等等,所以让自己静下心来,好好的思虑一下,或者看心理医生在医生的专业帮助下,矫正对吹风机的感知。
病情分析:
你所表现出的害怕吹风机的声音,这种情况考虑是属于对特殊声音或者特殊场景而产生的恐惧症,造成的原因,很有可能是由于你在成长过程中遭受过类似情况的打击或者伤害,从而留下心理阴影所导致的。
指导意见:
调整和改变以及治疗你这种情况的最主要和最有效的方法就是暴露疗法或者冲击疗法,这需要在心理科医生或者心理咨询师的直接指导下来进行。所以建议你最好去当地正规医院心理科或者地方心理咨询机构面对面去求助。