晚上睡觉不停会醒来好几次

病情分析：
您好，据您所述的情况频繁的出现有夜醒，是和自我环境因素，学业的压力以及有无过度的疲劳而导致大脑皮层的持续紧张，甚至不排除有经常性的出现有心理暗示和恶性循环

指导意见：
这种情况长期出现时，是会影响到正常的生活和不排除引起植物神经紊乱的，要尽可能就诊睡眠门诊进行脑电波的检查，另外有无其他的压力而导致的焦虑等，要进一步的进行经络的按摩和必要时药物治疗

病情分析：
你好，从你的叙述中导致你的情况，感觉自己每天晚上睡觉的时候都会醒来好几次。

指导意见：
晚上睡觉的时候醒来好几次，那你觉得白天精神状态怎么样，平时做到规律生活，不要熬夜，按时上床睡觉，睡前做做深呼吸放松，听听轻松的催眠曲，可以提高睡眠质量。平时也需要多做做运动，每天运动30分钟以上，每周运动不能少于5天，坚持做运动对睡眠质量的提高也很有帮助。

病情分析：
在晚上10点多就睡着了，12点就会醒来，有时候一两点也醒来，另外在四五点时候也会醒来一次，每天都是这样，这个是警觉敏感表现，属于睡眠障碍，每天都醒来好几次，长期这样，怀疑有些不良情绪影响自己了。

指导意见：
建议你去做综合性的检查，先排除出躯体疾病导致的因素，再到神经科和精神心理科联合会诊，看看是否存在一些不良情绪影响，没有其他躯体化症状表现的话，说明程度轻微，那么可以考虑服用一些中成药来缓解睡眠问题。