2021-12-26 1人回答
性别:男
健康咨询描述:胡萝卜榨汁喝有利补充维生素A?
满意答案
病情分析: 这种做法是不科学的,为了能够方便快捷的补充维生素A,一些人喜欢把胡萝卜榨汁饮用,这种做法并不利于维生素A的吸收。通常可以补充维生素A,胡萝卜中含有大量的维生素A和微量元素,具有较高的营养价值,生活中比较常见的一种蔬菜具有清热解毒和散瘀的效果。
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