2021-12-26 1人回答
性别:男
健康咨询描述:如何挑选健康的山竹?
满意答案
病情分析: 你好,山竹营养丰富,含有丰富的维生素,微量元素,膳食纤维等营养成分,平时适当的吃山竹可以补充营养成分,挑选山竹时首先看颜色,挑选深紫色的,新鲜的山竹,越新鲜越好,摸起来有弹性,挑重一些的这种情况含有水分比较多,从表面上看越新鲜越好,变黑干枯的最好不要买,这种情况有可能放时间过长或者是变质的。
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