男生怎么样快速瘦腿？
2021-12-26 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：我从小就是一个胖小孩，特别是长大后更胖了，两条腿就像大象腿一样，特别粗，感觉特别难看，试过很多办法如:运动、节食都没有把大腿上的肉减掉，谁有更好的办法，可以告诉我，我特别着急。
想得到怎样的帮助：男生怎么样快速瘦腿？
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满意答案
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- 张桂芬 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你好，南安市应该多做一些有氧运动，主要是快走，跑步会让更加强壮，还能塑造腿部的线条，通过多散步，也可以达到燃烧脂肪瘦腿的效果，当然男人蹬自行车锻炼瘦腿，也可以有一定的效果，做完之后一定要好好的按摩一下腿部让肌肉放松
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2021-12-26 19:10
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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