产后抑郁症痛苦怎么办
2021-12-26 1人回答
健康咨询描述：产后抑郁症痛苦怎么办
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- 杨岳 主治医师
- 陕西省核工业二一五医院
病情分析：
你好，你要调整好心态，不要想得太多，要学会释放压力，不要给自己压力过大，听听舒缓的音乐，多和家人聊聊天，把你的内心想法说出来，不要憋在心理，不要过度劳累，适当的运动等都可以缓解这些症状，如果不能缓解，必要时是需要服用抗抑郁的药物治疗的。
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2021-12-26 21:11
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