2021-12-26 2人回答
性别:女
健康咨询描述:防治心血管疾病能用火麻仁吗?
满意答案
病情分析:
火麻仁里面的成分比较多,能够补充大量的膳食纤维和维生素,以及不饱和脂肪酸,所以经常食用火麻仁,能够降低胆固醇,预防心血管疾病。在心血管疾病的防治过程当中一般可以饮食上多吃一些高蛋白,高纤维素的食物,尽量不要吃高热量,高糖以及高脂肪的食物。
其他答案 (1)
病情分析:
想要预防心血管疾病出现的话,在日常的生活当中,一定要注意保持良好的饮食习惯,避免食用高油高盐高脂的食物,也要避免熬夜,避免过度疲劳,可以避免出现心脑血管的急慢性疾病!