女生来月经要怎么照顾？
2021-12-26 2人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：女生来月经要怎么照顾？
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满意答案
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- 韩梅 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
女生来月经的话，要尽量少吃生冷，少吃辛辣刺激性食物，同时注意腰部和小腹部的保暖，尽量避免重体力劳动和剧烈的体育运动，月经期还要避免性生活，免得导致感染，作息规律，饮食均衡避免熬夜，保持外阴部的清洁干燥卫生预防上行感染
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2021-12-26 20:43
其他答案 (1)
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- 王晶晶 主治医师
- 洛阳市中医院
病情分析：
来月经期间首先要保持情绪舒畅，不要惹她生气，保持健康生活方式，不要熬夜，压力大，情绪不畅，饮食上要加强营养多吃鱼虾，肉蛋奶等高蛋白食物，可以进补一些汤类，注意不要吃辛辣刺激生冷食物。
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2021-12-26 20:36
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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