菠菜吃的时候要焯一下吗？
2021-12-26 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：菠菜吃的时候要焯一下吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
吃菠菜时凉拌的话，可以焯水的，建议在日常的生活当中，可以适当的吃一些菠菜，不仅可以补充体内所需的维生素，而且还可以纠正贫血，尽量的也要保持科学的膳食结构，合理摄入各种营养物质丰富的食物！
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2023-02-13 12:03
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