2021-07-27 1人回答
健康咨询描述:吃菠菜时要开水汆一下吗?
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病情分析: 要用开水汆一下,因为菠菜中的草酸比较多,如果不汆一下菠菜中的草酸影响身体钙的吸收,嗯,可以多吃一些菠菜,含有膳食纤维可以缓解便秘的症状
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