运动2个星期了，为什么体重增加了没有减轻？
2021-12-27 1人回答
性别：女年龄：39岁
健康咨询描述：我摇智能呼啦圈，两个星期了为什么体重增加没有减轻？
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
呼啦圈主要是锻炼的腰腹，对于两个星期没有减重，可以理解为进入了一个瓶颈期，这是所有减肥人都遇到过的问题，只要你坚持下去，你会在某个时间段突然减重几斤的，但是你这种情况还有一种可能，就是你的饮食是不是有变化或者你根本没有超过自己多食的能量。
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2022-10-15 15:57
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