黑豆能补血吗？
2021-12-27 2人回答
性别：男
健康咨询描述：黑豆能补血吗？
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满意答案
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
黑豆有补血功效，黑豆对于身体缺血的人来说可以起到一定的改善作用，它里面含有丰富的蛋白质，含有多种的微量元素，黑豆还可以补肾，对于体虚多汗肾虚的人来说也可以起到缓解作用，但是黑豆要适量的吃，吃多了之后会影响胃肠功能。
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2021-12-27 11:53
其他答案 (1)
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
黑豆内含有丰富的营养能够补血还能够已经明目，具有利水解毒的功效，提高身体的免疫力，但不建议过量的食用黑豆，很有可能会导致胃胀，也可以选择其他具有补血功效的食物，比如何首乌，阿胶等。
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2021-12-27 15:20
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