夏天多出汗能减肥吗
2021-12-27 2人回答
健康咨询描述：夏天多出汗能减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
夏天多出汗能减肥的，可以促进新陈代谢，加快体内毒素和脂肪的排出，从而使体重下降。减肥期间，还要注意饮食，避免暴饮暴食，避免过度节食，可以多吃富含蛋白质、维生素的食物。
投诉
2021-12-27 13:18
其他答案 (1)
-
- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
指导意见：
夏天多出汗对减肥并没有太大的帮助。减肥一定要加强体育运动，燃烧脂肪，消耗卡路里，提高人体的代谢能力，这样对减肥才有帮助，同时也要严格的控制饮食，尽量不要吃一些高热量油腻的食物，养成良好的生活习惯和饮食习惯。
投诉
2021-12-27 14:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识