2021-12-27 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:食物怎么搭配能防癌抗癌呢?
满意答案
病情分析: 想通过食物抗癌防癌平时在饮食上要注意荤素搭配,可以吃一些菜花类的食物,里面含有丰富的维生素c以及胡萝卜素,可以吃一些西兰花,菜花,金针菇,香菇,平时适当的吃一些坚果,还有全麦食品等等。尽量的种类多元化营养均衡,能够长期吃素也不能够吃肉过多。
取消确定