黑茶的功效与作用是什么？
2021-12-27 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：今天爸爸出差回来带了好几盒黑茶，说是买的安华的特产黑茶，买回来给亲戚喝，还留几盒自家喝，我妈妈说黑茶有很多作用和功效，让我平时没事泡着喝还可以减肥。
想得到怎样的帮助：黑茶的功效与作用是什么？
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
在减肥过程中可以喝黑茶，减肥最主要的是控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱，同时每天要坚持运动锻炼，比如减肥操、健美操，跑步、跳绳转呼啦圈，这些运动是能够有效减肥的，只要长期的坚持，能够达到减肥瘦身的目的。
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2021-12-27 18:34
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