早上喝蜂蜜能减肥吗
2021-12-27 2人回答
健康咨询描述：早上喝蜂蜜能减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
指导意见：
早上喝蜂蜜是可以帮助减肥的，在减肥的过程中也要严格的控制饮食，不要经常吃一些高热量油腻的食物，养成良好的饮食习惯，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，对减肥都是有帮助的。
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2021-12-28 11:10
其他答案 (1)
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
有助于减肥，蜂蜜具有润肠通便作用，还可以帮助排出体内毒素。蜂蜜中的脂肪酸能促进肠道蠕动，调节肠道菌群促进排便，起到减肥的功效。想要减肥要科学减肥，多运动锻炼。
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2021-12-28 15:07
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