缺乏维生素为什么要多吃芹菜？
2021-12-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：缺乏维生素为什么要多吃芹菜？
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满意答案
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
吃青菜可以补充维生素，但是健康的饮食需要多吃，绿色的蔬菜水果不光是青菜，蔬菜和水果能够补充维生素，补充微量元素和膳食纤维，促进胃肠蠕动，保持大便通畅，而且需要肉蛋奶均衡搭配，保持健康的生活方式，保证良好的睡眠，保持心情舒畅
投诉
2021-12-27 21:30
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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