2021-12-27 1人回答
性别:男
健康咨询描述:山药有哪些保健作用?
满意答案
病情分析: 山药最主要是可以健脾胃,可以补气,同时还有一定的止泻作用。多吃山药还可以补充营养,有利于身体的健康。在日常生活中,像其他各方面的饮食都要注意均衡肉类,鸡蛋牛奶,蔬菜水果,各方面都是要多吃的,不要挑食,不要抽烟喝酒。
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