我感觉自己有点强迫症

病情分析：
强迫症主要表现就是强迫思维和强迫性动作，反复的思考一段时间，或者反复的重复一个动作不能停止，自己无法控制，感到非常的苦恼，可以采用心理治疗，配合药物治疗的方法效果比较好

病情分析：
你说的情况，你是有点强迫症的症状，行为是对安全有强迫症状，比如出门，看家里的电路情况怎么样？开关怎么样？如果你充电了老是觉得做没做好等等

指导意见：
那么上述情况产生是有原因的，是不是在用电方面以前出现过差错，引起了你的警觉，引起了强迫的症状，这种行为的治疗，应该是在提高认知的水平下，出门前，把出门要干的事情目标考虑好，分散对安全的强迫观念，但是出门之前检查好家里安全也是必不可少的事情，但是不要强化。

病情分析：
你说的这种情况存在一定的强迫症状，这与你的性格因素，经历影响，精神压力过大等都有一定的关系。

指导意见：
建议你正确的看待生活中的问题，平时要增强对于自己的信心，也不要过于悲观消极的去看待问题，对于一些事情适度即可，不要过分的去在意。做完事情之后可以给自己做一个强化，告诉自己已经完成了，以免过分的去纠结。一旦出现强迫行为或强迫思维，可以做些别的事情或想些别的事情来转移注意力，逐渐淡化这种现象。

病情分析：
你描述的这种症状确实属于强迫症。强迫症往往都是内心缺乏安全感和掌控感，特别追求完美，害怕出现瑕疵纰漏。而且可能把小失误想象的非常的严重。

指导意见：
强迫症的行程跟过去的成长经历，尤其是某些特定性事件有关。建议看心理医生调节治疗。平时要注意提醒自己放松。凡事不追求完美。也许有些事情不尽如人意。允许自己试错犯错。