煮花生米能减肥吗
2021-12-28 1人回答
健康咨询描述：煮花生米能减肥吗
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
煮花生米对减肥并没有太大的帮助，因为花生米里面有大量的油脂以及脂肪对减肥是没有帮助的，在减肥的过程中尽量吃一些高蛋白高维生素低热量的食物，要养成良好的生活习惯和饮食习惯。
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2022-11-24 20:13
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