2021-12-28 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:我经期总是疼痛,还时间很短,经期间我也是很喜欢吃水果,所以来问问医生关于经期可以吃什么水果好,很多人说一些水果经期不能吃的。
想得到怎样的帮助:经期吃什么水果好?
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病情分析: 月经期间可以吃一些温性的水果,如苹果,橙子,草莓,樱桃,番茄,猕猴桃,榴莲等等,还可以多吃一些含优质蛋白的食物,要注意保暖,避免着凉,不吃生冷寒凉刺激性的食物,期间要保持外阴的清洁,勤换卫生巾。
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