高胆固醇适合吃些什么？
2021-12-28 2人回答
性别：男
健康咨询描述：高胆固醇适合吃些什么？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：高胆固醇容易导致动脉硬化，是心脑血管疾病的高危因素，应遵医嘱服用降脂药物治疗，平日饮食要低脂，低胆固醇，不要吃动物内脏，肥肉，猪头肉，动物油，动物皮，鱼籽，奶油蛋糕，油炸食物等，多吃蔬菜水果及富含膳食纤维食物，多吃芹菜，菠菜，白菜，洋葱，紫菜，苦瓜，西红柿，黄瓜，黑木耳，香蕉，柚子，苹果，玉米，燕麦等，坚持运动，保持正常体重，定期复查。
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2021-12-28 07:58
其他答案 (1)
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
高胆固醇患者平时在饮食上可以多吃富含维生素的食物，比如玉米能够降低胆固醇也可以喝牛奶或者海带，或者苹果能够降低血脂，抑制胆固醇的吸收和排泄，经常喝茶叶对身体也是有好处。
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2021-12-28 09:31
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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