秋天要为什么要多吃杂粮粥？
2021-12-28 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：秋天要为什么要多吃杂粮粥？
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满意答案
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
因为杂粮粥是由多种粗粮制作而成的，粗粮中含有丰富的膳食纤维，能够增加饱腹感，还能促进肠胃蠕动帮助消化吸收，粗粮中的含糖量很低，能够有效的控制血糖的平稳
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2021-12-28 10:43
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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